道门“雷部”绝学闻名遐迩，在全世界亦是赫赫有名，它的基础桩功虽然在武道圈子里早广为流传，但在业余爱好者眼里，在社会之上，还是相当少见，非那些简单粗陋的桩功能比。
楼成亦是激动，侧头对蔡宗明道：“是上清宗的‘雷部’绝学？”
“应该是。”蔡宗明也有些兴奋。
道门武功虽然出现不算早，非真正的武道源流，但也上接了先秦上古的传承，整顿了旧神故鬼体系，下开了后世百花齐放的武道格局，是武道流派里至关重要的一支，核心武功叫做“五部绝学”，最高是“禁部”，下分“雷部”、“火部”、“斗部”和“瘟部”。
身为当今两大势力的上清宗和龙虎俱乐部就分别传承了“雷部”和“火部”绝学，另外一个大势力蜀山斋则有着“斗部”的完整传承，至于“瘟部”绝学，历经战乱，已然散失，很多势力各持一部分。
这样的绝学基础，如何不让早就耳濡目染了武道圈子种种消息的学员们兴奋和激动？
尤其施教练还是校长亲自请来的，应该真有几分本事，非是撒谎！
可惜不是龙虎俱乐部的“火部”桩功……楼成还有一点点小小的遗憾。
施老头双脚微分，气势为之一变，如山如海，渊渟岳峙，然后双手抬起，如封似闭般横在胸前，口中则继续絮絮叨叨道：
“静桩的外在动作都很简单，重点在于如何静，‘雷部’有云，抱元守一，其烦自退，意思就是让你们脑子里不想点东西那是不可能的，死人才能办到，所以观想一物，将注意力全部灌注于此，守一而得静……”
“你们随便观想任何事物，男的，女的，猫啊，狗啊，神像器物，都可以，只要不是勾动欲念之物就行，像我，一般就观想一百块纸币，以开国太祖镇压心神而又不起贪念，这就叫视钱财如粪土……”
学着施老头的动作，听着他诙谐幽默的描述，楼成摆开姿势，打算入静，可思绪纷纷，总是从一件事物转移到另一件事物，怎么都做不到守一得静，至于观想严喆珂，那更是杂念潮涌，忍不住畅想起未来。
这时，他心中一动，想到了自己丹田内的那枚“金丹”。
意存下腹，楼成慢慢将思绪都收束于了金丹本身，想象着那宛若星云般的梦幻冰球和点点火焰。
随着念头的收束，楼成眼中视线突生变化，仿佛看到了丹田内部，看到了那枚如梦似幻的“金丹”，
“金丹”缓缓转动，点点冰晶化作了星辰，环绕着朵朵火焰，似乎置身于了浩瀚宇宙，深远而宏大。
这……直接内视到了“金丹”？楼成好歹也是武道的积年粉丝，对学术名词并不陌生，很快便弄明白了自身当前的状态。
这可是“静功”的深层次水准！
而且之前要跑步疲倦以后才能感应到金丹，现在竟然可以靠着“守静”直接内视到，有了点开始逐步掌控它的美妙感受，不再像昨天那样战战兢兢，茫然无助。
修炼武道果然有助于我掌控金丹，而金丹又能帮助我快速修炼武道，比如刚才的入静！
选择参加特训选对了！
楼成意存丹田，守一得静，其余念头生了又灭，灭了又生，非是不想不出现，而是不再影响自身。
周围仿佛变得空旷，一切都到了天边，施老头的声音“远远”响在了他的耳畔：
“入静之后，慢慢转移重心，先转往左边，让左脚重，右脚轻，然后反过来，将重心移到右边，右脚重，左脚轻，自身仔细体悟这个过程里身体每一寸肌肉的发力变化，这就是阴阳桩，看似外表不动，实则内部动静兼顾，变化不休。”
“练这个桩功，一是让你们掌握入静状态，二就是让你们感应体悟发力时身体的每一个微妙变化和彼此间的协调运作，从而更好地掌握身体，更协调地运用身体，练到极致，周身劲力、肌肉、意志浑然如一，协调圆润，有激必应，就像一枚人体‘大丹’，‘丹’成则气生，也就踏入了‘丹气’这个境界，真正的武道入门，最低也能定职业八品。”
“哈哈，我也就随便说说，你们不用多想，反正没可能练到这种程度，你们之中大概也就林缺有希望吧，其他人当耳边风听听就好了。”
我擦，虽然说得是实话，但这老头嘴好贱……楼成念头一闪，依旧守一，与此同时，他开始缓慢移动重心，往左脚压去。
重心一动，腿部肌肉、脚掌腰部等地方皆有变化，丝丝缕缕尽数映入了楼成心头，让他油然生出一种不认识自己身体的感觉。
往常挥拳跑步时，看似意动身动，毫无滞怠，谁知微小处竟有这样的连续变化，难怪有的时候姿势不对会累很多慢很多，原来是发力变化的顺序不对了！
看山不是山，看水不是水！
楼成很快沉浸入这全新的感受，不断缓慢移动着重心，体悟着虚实、动静、轻重之间的种种身体变化，像是打开了新世界的大门，尤其金丹开始运转分化出一股股热流至细微处后，他更是隐约触及了某种玄妙。
施老头教完阴阳桩，开始背着手巡视学员，第一次练静桩几乎不可能真正做到守一，也就是让这帮兔崽子先适应适应。
林缺还不错，家学渊源，静功早就入门……施老头路过了林缺旁边，微微点了点头。
“陈长华思虑太重，静不下心……吴冬身体亏了，想静也静不下来……严喆珂掌握得不错，多来几次应该就能入静……这什么鬼，在观想什么，口水都流出来了？”他路过一位位成员，心里做着点评，“这个是蔡宗明吧？有点天赋，但小念头小心思太多，不好好规整一下，阴阳桩得很久才能入门，噫？”
施老头顿住了脚步，停在了楼成身旁，目光之中竟有几分惊疑不定。
第十章 每个人都有自己的前途
眉毛一挑，施老头眯起了眼睛，然后缓缓张开，浑浊无神的眸子诡异变成了银白之色，冰冷晶莹，在深处映出了楼成的身影。
略作沉吟，他皱了皱眉头，褪去眼中异彩，负手离开了楼成身边，走了几步，又回头打量了一眼，接着继续巡视，像是什么事情都没发生，什么状况都没看到。
初次静桩最是枯燥烦闷，反应到身体也就容易疲惫酸痛，施老头掐着表，一到半个小时就咳嗽几声道：
“停，第一次静桩先练到这里。”
他的声音于楼成而言仿佛从天边飘来，虚幻不真，但楼成亦只能恋恋不舍地退出了“守一”的状态，周围的喧嚣，现实的男男女女，像是重新卷来的潮水，再度填满了他的感官，又是两重天！
“阴阳桩真tm累。”蔡宗明轮流活动着双腿，随口对楼成抱怨了一句。
“是啊，不过也蛮有意思的。”楼成学着他的样子活动，总不能说自己感觉可以站到天荒地老吧？
之后，施老头让陈长华将武道社的一门动桩，也就是练法套路一一做了演示和讲解，并给了一个小时让大家掌握和练习，这能用于舒展并锤炼身体，将协调自然融入本能。
整个过程，他叼着根香烟，优哉游哉地坐在擂台上，闲闲的模样让人忍不住唾弃。
“好了，接下来从这里分成两批，我右手边的跟着陈长华去力量房锻炼各处肌肉，左手边的留下来由林缺指导步法的练习，四十分钟后互换。”施老头看了看手表，跳下擂台，指着队伍中央道。
楼成和蔡宗明都在施老头右手边，于是跟着人潮往擂台后方的力量房走去。
路过施老头，楼成右脚猛地绊到了什么，身躯踉跄着往前扑去。
奇变突生，他几乎吓出了一身冷汗，眼见就要跌倒于地，摔个狗啃泥，没有什么能够阻止。
可是，腾在半空时，楼成竟然微妙感受到了自身肌肉的种种变化，就像先前入静时那样，于是本能蠕动那一丝一缕，飞快调整着身体的重心。
单脚着地，脊椎一弹，身体牵引，他舒展前扑，连跨几步，终于稳住了身形，没落到惹人笑话的地步。
回首看去，一片陌生的脸孔，楼成完全找不到自己险些绊倒的线索。
“橙子，没事吧？”蔡宗明也吓了一跳。
“还好，还好，刚才不知道绊到什么了。”楼成摇头回答，没多做计较，继续往前。
人群里，施老头右手夹着香烟，看着楼成的背影若有所思点了点头。
力量房内，楼成惨遭打击，原以为有了“金丹”，自己能推动之前不可企及的杠铃，结果依旧不可企及。
“看来‘金丹’目前的用途只有两个，一是恢复疲劳，消除酸痛，二是帮助入静，体悟并掌握身体的微妙变化，增加协调能力，有利于步法之类的练习，不能凭空提高我的力量、速度和敏捷……”楼成想着刚才差点跌掉的事情，默默总结着“金丹”的好处，于是，愈发投入了力量的练习，仗着恢复快和疲劳浅，高强度并全面地锻炼着各处肌肉，想藉此短时间内快速提高力量，看得蔡宗明一愣一愣，不敢相信他是这样的橙子。
…………
等到力量和步法都锻炼完毕，楼成即使有“金丹”分出的热流填补消耗，褪去疲惫，依旧出了一身臭汗，正想着找到严喆珂，闲聊几句，然后拉蔡宗明去刷卡洗澡，结果还没等施老头宣布武道课结束，社长陈长华就走出了队列。
“施教练，我最近想参加定品赛，但缺乏必要的实战演练。”陈长华顿了顿，回头看了一眼林缺，然后微微一笑道，“所以希望挑战林缺师弟，还请您来做裁判，免得出现受伤，那样就不好了。”
此话一出，好多武道社学员都倒吸了凉气，虽说迎新会时陈长华就明显对林缺流露出不满，似乎一山不容二虎，但谁都没想到，在第一堂课上，他就直接开口挑战林缺。
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