而就她前世所知，瑜伽是能够煅炼身体每处肌肉，一些不显于体表的肌肉，作为人来说，自己也不知道，但在那些瑜伽动作后，那些泛起的酸胀感会告诉自己，原来这儿是有块隐伏于其下的肌肉的。除了对肌肉的煅炼以外，瑜伽的另一个好处，就是柔韧筋络和经脉，这两样，虽然从名称上来看，差不多，其实差得很多。
这是小寒今生学了体术之后才知道的，筋络又被称为肌腱，是身体里运动时起很很关键作用的部分，勉强要比喻的话，就象牛被解剖后，那种银白色一条条，非常难以弄断的筋键。
而经脉，在前世的知识体系中，有一个名词叫作神经纤维的，是那种很细小的缠绕在脊柱与脑干上，不用放大镜看不太出来的极细的丝状东东。
前世还有一种学说，说是中国传统的内功和炼气，都是指用意念将生物电流贮存在神经中，让它反复在某些主神经中流动，以加强肌体的力度与强度。
对此小寒没有研究，但今生所学的修行，她觉得无论如何不是用前世医学里的常识学得通得，她现在每天炼气，就按私塾里先生引导的，让灵力在体内运转，属于知道这么做是有好处的，但不知道为什么。
她要学的东西那么多，哪里有空去研究前世那些印象模糊的知识对不对呢。
迷迷糊糊地，小寒睡着了。
第二天一大早醒来，惊蛰和寒露的眼圈都有点发黑，小寒对他们翻翻白眼，“自制力，哥哥们，自制力，不能有了好玩的就玩个不停吧？”
“初学嘛，”寒露笑笑，“我有分寸的，也会看着惊蛰的。”
小寒点点头，“否则影响到了你们修行，就是我的错了。”
“放心，不会这样的。”寒露很心里有数地点点头，“新鲜个一两天是正常的，不会玩到影响修行的。”
“二哥，哦？”小寒更重视的惊蛰的意思，这家伙一玩起兴来，就没个底。
“放心啦，”惊蛰摸了摸头，“上次崩床新出来时，不也玩得很热闹，也没哪个误了修行嘛。”
“好啦，”钟兰玉把粥放到小寒面前，“别理他们，快吃吧，别误了去私塾的课。”
“哦，对，”小寒开始吃早餐，她今天一早，除了抄道德经和画符之外，间歇之间，还打算练习指诀，“快快吃，今天很忙哦。”
“小寒也开始练指诀了吧？有问题吗？”寒露已吃得差不多了，对于弟妹们的修行进度，他向来了然于心。
“练完一整套指诀后，手指也有点象筋别住的感觉，不过，动作做得稍慢点，还是能够顺利做下来的。”小寒喝了口粥，又夹了筷小菜，“我知道，速度不到，指诀会不起效，不过，我觉得，先慢慢地把指诀练全了，再加快速度比较好，否则，按正常速度练的话，连一套都练不下来，反而没有好处。我会每天练的时候加快一点速度的，这么渐渐的，就能够按标准完成了。”
“先慢慢来，熟练了再加快速度……”寒露喃喃嘀咕，“这个法子很有可行性，我也试试。”他向着娘和弟妹们苦笑了一下，“你们都知道，我对指诀实在是不太行。”
“奇怪了，爹爹明明说大哥小时候练习过编蒲包之类的，手指应该很灵活才对呀。”小寒想不通了，二哥手指灵活，姑且算是天生异禀好了。大哥怎么也不应该手指不灵活呀？
“咦？这种说法很有道理啊？”惊蛰和小寒一同用一种“你到底是怎么回事”的眼神望着大哥。
“编蒲包从来不要求速度啊。”寒露自己也很哀怨，“速度一快，手指就会别住。”
“那试试小寒的法子，”钟兰玉摸了下寒露的头，“速度慢慢地加快，别一下子就照着标准的来。”
“好，我会试试的。”寒露放下手中的杯子，“你们，吃饱了吗？”
“好了。”小寒蹦起来，从储物荷包中掏出莲花台，“上次我会摔下去，都是瑞麒不好，其实我能够飞得很稳了，偏偏鲁泽森怎么也不肯再让我带着飞了，小心眼、小气鬼……”嘀嘀咕咕地跃上飞行器，向着私塾飞去。
下午，爹爹来接小寒去神栖山时，递给小寒的储物袋里，不光有一大堆灵石，还有三个小石盒，一大两小，小寒查看了下，是一副麻将，两副扑克。
很好，今天只有自己和瑞麒的话，也能够玩争上游、关三家了。
“小寒，你来啦。”瑞麒明显有点兴奋，“你说今天教我玩游戏的，小金和小离都特意等着你呢。”
小寒这会儿的感觉，象站在几百层建筑的墙边，气势上非常压抑，除此之外，还有种寒冽透骨的阴冷。
这是怎么回事？
“小金，你收收气。”瑞麒白了飞过来的一条金龙一眼，“小寒的修为还低，受不住你的威势。”
“我是没有反应过来，你怎么光说我，小离也没收反应过来嘛。她出现的很突然嘛。”小金的声音虽然嫩，但听在小寒的耳朵里就非常威严庄重，有如暮鼓晨钟般。
不过，总算，那种压抑的感觉消失了，小寒对着好奇地瞪着自己的那双碧睛，微笑着打招呼，“你好，我是小寒。”
慢吞吞地爬过来的，是身体象龟，头颈却长长，口中吐出分岔蛇信的玄武，他说话的声音咝咝的，“你好，我是小离。”
随着玄武的走近，那股阴冷的象是被它吸收进了体内般消失了，“你好。”
“好啦，”瑞麒很雀跃地跳到小寒的腿边，“别客气了，你昨天说的四个人玩的游戏是什么？”
小寒从储物袋中拿出大木盒，“这个叫麻将。”
“你说过，要在桌子上玩的。”瑞麒的蹄子一挥，“来，桌子。”
小寒点头，倒出牌，果然不出所料，每个牌的外面都包上了层透明树胶，“来，我教你们怎么玩。”
不过，说是桌子，还真是只有桌子，小寒怔了怔，从自己的储物荷包里拿出莲花台变成凳子大小，坐了上去。
神兽的智商都不错，小寒才说了一遍，就都记住了。
“来，我们试试。”瑞麒站在桌子的一边，蹄下生出白色灵气，把它托到桌面高度。
小金呢，心念一动，下面就出现了清水凝成的四方形，它的爪子上五个爪趾一招，水就变成了果冻般，他象是躺在沙发床上似的弹了弹，绻成个舒服的姿式，把头对准桌子。
小离根本不用垫什么东西，只站在地上，头颈伸直，脑袋就露在了桌边。
“那么，洗牌吧。”小寒推了下桌上的牌块，嗯，最好的改良，现在洗牌时不会发出声音了。
小寒的手刚一动，桌上的牌块飞快地动了起来，挤来挤去的，甚至牌块上还笼上了一层白色雾气。
等这层雾气消散，桌上也就出现了四道排得齐齐的牌墩。
然后，牌墩开始飞起来，除了小寒是用手拿牌的外，其他三位，都是不知道用了什么手段，让牌墩上属于自己的牌飞到自己面前。
“两筒。”小寒第一个出牌。
“三条。”小离吹了口气，牌排中的一张被吹到桌子上。
“五万。”小金嘴边一条细细的胡须，卷住一张放到桌子上。
“一条。”瑞麒只看了一眼，一张牌就自动跳到了桌子上。
很玄幻啊，小寒看看趴在水床上的小金，站在土台上的瑞麒，还有长脖子不时晃两下的小离。就算前世想象力再好，她也想不到有一天，会和这三位神兽族的小盆友们打牌呢。
第一把，是瑞麒赢了，当牌摊下来时，瑞麒高兴地在土台上蹦了一个高，直蹦得高过了小寒的头顶，“我赢了，我赢了。”
小寒“嗳呀”了一声，“忘记做筹码了呢。”
“筹码是什么意思？”瑞麒停了下来，望向小寒，很有不好的预感。
小寒又将算番的法子说出来，“我们可以自己做自己的筹码，如比瑞麒可以捏土成饼，她输的时候就是给我们这个，小金可以冻水为饼，我这儿呢有灵石可以当筹码，反正是为了到最后来算谁输多少的，也不真赌，怎么样？我这儿的灵石有两种颜色的，可以把其中一种颜色给小离，怎么样？”
作者有话要说：抱歉抱歉，今天晚了。
对于看不到的各位：装火狐浏览器就能看了，悲催啊~~~~
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我就是这么弄的，才能正常看v文。
正文 输赢的价值
小离摇头带着“咝咝”音的说，“不用啦，我去找点东西来当筹码。”说着，他的身子沉了沉，象潜进水里似的，消失了。
咦？这样子，怎么那么象娘亲大舅他们走阴路时的感觉啊？
瑞就知道，是用来炼器的，”小寒很有条理，“我未来不打算学炼器，放在我这儿也没什么用，爹爹你要的话，你就收起来呗，对了，给我留一下，明天送给鲁泽森，他将来肯定是要学炼器的。还有，娘，阴贝到底有什么作用啊？”
“阴贝也是炼器的好宝贝，而且我们钟家血脉所用的法器，加进阴贝的话，可以吸取鬼魂的阴气，也可以炼成装鬼兜，专用来养小鬼，”钟兰玉眉飞色舞，“对我们钟家可是很有用的东西。”
“那阴贝就给娘好了。对了，”小寒又想到，“瑞麒为了装打牌的筹码，把那个储物袋拿去用了，明天得另找个储物袋给我了。”
“行，没问题。”张锄头摸摸女儿的头，翻手，掏出个小小的微型屋子，“小寒，你的炼功房，等吃过饭后，就去把它搭起来吧。”
小寒连连点头，“嗯嗯嗯，�
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