会带你去体检的。”
作者有话要说：=。=更文好辛苦……乃们不要霸王人家了……
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第九章 所谓猪的减肥计划 。。。
蒋明他们离开后胖子开始收拾起自己的东西，把衣服叠好放进衣柜里，牛仔裤，那条心爱的
牛仔裤胖子也带来的，捂在胸口，心激动地扑通扑通的跳，第一次感觉离梦想那么近！也许以后
真的能穿上它！小心的把它放在衣服底下。
收拾好衣服到卫生间冲了个澡，换身干净衣服，打开电视。其实胖子还有个别人都不知道的秘密，就是喜欢看动画片。当然这个秘密他是不会跟别人说的，一个大老爷们，喜欢看动画片让人知道还不笑死。胖子曾经把哪吒传奇一部动画片从头到尾一集不落的都看完了。他很喜欢聪明勇敢地小哪吒，对于新出的什么喜羊羊啊什么的他是没兴趣看的，那个太幼稚了。
下午胖子和小赵到市医院进行常规体检，胖子对医院还是有些惧怕的，那股难闻的福尔马
林味，像死亡的味道。
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“听说你弄了个胖子玩？”穆乾皱着眉头看文件。这帮人真是越来越不像话，没经过董事会
就直接开始恶意收购天明企业的股份，现在天明的内部纷混乱，经济纠纷严重，虽然天明是老企
业，股资也很雄厚，可是，如果天明破产，那么他们收购的股将一文不值！光顾着眼前的利益，
不为长远做打算，总有一天要吃亏的。
“啊，就是上次我跟你说的那个胖子，我打算帮他减肥。”蒋明坐在沙发上啃着苹果。
“哦？那可真是不太容易。”放下文件，抬腿看了看蒋明。
“嘿嘿，我喜欢挑战嘛。”
“是，那祝你成功。对了，你和张启凯怎么样了。”
“……和好了。”
“恩……你自己的事，我也不好多说什么，自己看着办。中午到我家吃吧，小寒今天休息，
我让他做点好吃的。”
“恩，好啊，好长时间没吃嫂子做的菜了，真是怀念呢。”穆乾笑笑，他和蒋明是从小玩到大
的朋友，也是他兄长，可以说是看着蒋明长大的，这么多年感情一直都不错，蒋明也把他当亲哥
哥对待，他也把蒋明当做亲弟弟。自己和蒋明都是一类人，更是惺惺相惜。幸好两家的家风的还
比较开放，长时间下来也就接受了他们的特殊爱好。可是蒋明……还是让他不太放心，他和张启
凯分分合合的好几次了，每次都妥协。他知道蒋明表面上看是个疯疯癫癫，脾气暴躁的大男孩，
其实很重感情的，他能这么多次的原谅张启凯，必然是真的爱他，可是……张启凯也是真的爱蒋
明么？……
蒋明，拿着胖子的体检单，可以说是目瞪口呆。体重217千克，严重的高脂肪性肥胖症！还
有关节炎（体重过大，身体称重量过高，引发关节炎，或骨骼变形）这样减肥就更加小心，剧烈运
动是不行的，不然胖子的身体肯定承受不住。还有呼吸困难等症状，那么游泳减肥也是不可取
的，万一胖子再在水里窒息……抬也不一定能抬出来。揉揉太阳穴，自己还真是一时冲动，居然
接下这个苦差事。给胖子减肥还得从长计议，靠自己肯定是不行的，必须找一个专业的减肥教
练，还得配一个营养师，把胖子的饮食合理化，不然肥肉减掉了，又长出来，那减不减还有什么
意义了？
“喂，小卡，帮我联系一个专业的减肥教练，还有高级营养师。”
“减肥？天，再减你就成筷子了，怎么……你想转换一□位？其实，不减肥也是可以
的……”
“滚！有种你再说一句！”
“额，嘿嘿明明……怒大伤身，容易阳痿早泄和秃顶的，真的，不骗你……嘟嘟……嘟
嘟……喂？喂？哈哈哈哈”
蒋明这边差点把电话砸了，该死的，安卡，下次再来一定掐死他！！！！！！！！闹归闹，
不过安卡办的事还是很有效率的。不长时间一位高级营养师和减肥教练就请来了。根据胖子的身
体状况，制订了一系列的减肥计划，和合理的营养食谱。
给胖子减肥总共分了三个阶段：
第一阶段，主要是排除胖子身体中的多余水分，胖子虽然看起来很胖，但身体里并不是全
是脂肪，还有大部分水分，这些多余的水分使胖子的身体浮肿，看起来更加肥胖。想要减掉身体
里多余的水分必须大量的排汗，而且要少喝水，除了维持基本的生理需要，几乎不能喝水！只有
身体多余的水分减干净才能继续减身体中的脂肪。
第二阶段，就主要开始减身体中的脂肪，胖子的肥肉！这个阶段是最辛苦的，因为脂肪并
不会像水那样很容易就拍掉，脂肪有一个溶解的过程，这个过程是漫长且痛苦的，需要人有很强
大的忍耐力。如果这个阶段放弃了，那么减肥就GAME OVER了。
第三阶段，这个阶段几乎就是身材塑形了。身体原来由于过度肥胖会把皮肤撑的很松弛，一旦人
瘦下来，松弛的皮肤没有足够的脂肪充盈，变成难看的皱纹，和橘纹。人也会显得很老。……
胖子拿着蒋明给他的减肥基本计划表激动地手直抖。
“我真的可以瘦下去吗？”
“恩……如果坚持的话，应该能瘦下去。”
“能！我能坚持下去的！不管什么样的苦我都能吃，只要让我能瘦下去！”胖子握着拳头
“不要把话说的太早，这个计划虽然看上去很简单，但是真正做起来……是非常难的。很多
人都减肥过，可是很少人能减肥成功，因为……减肥真的非常困难，你知道吗，有很多人因为减
肥而产生心理阴影，最后疯掉的。你要知道，这是一项危险的的事。现在放弃，我会把钱还给你
的。”
“不……不要，蒋老板，我不会放弃的，不管什么后果我都会自己承担的，我是疯了，或是
怎么样了我都不在乎，这是我唯一可以瘦下去的机会，我……不能放弃！”
蒋明深深看了胖子一眼，他没有胖过，所以他不明白胖子的心理，可是胖子那绝望又充满希望的
眼神让他动容，那就陪他疯一把，赌一次，看看自己的眼光有没有错。
“既然你决定了，那么好，从现在开始，所有跟减肥有关的事，你必须听我的！就算你中途
想放弃……都不可以！”
作者有话要说：为了写胖子的减肥~收集了好多减肥资料，可都不知道往哪里插……这些减肥方法对我们也很实用的。
依旧是花花……抚摸之……包养之……
10
第十章 这只猪，要革命！ 。。。
胖子尴尬的站在跑步机前。蒋明在旁边叹气，胖子太重了……刚上跑步机，跑步机就出故障
了……
“对……对不起……我不是故意的，我没想到……刚上去就，就……
“没事，走出去。”
“啊？”出去？不减肥了吗？胖子手里都攥出汗来了，如果他不帮助自己……怎么办？
“出去，跑步”
一路上的回头率那是相当高……一辆高级轿车，缓慢的行驶在公路上，一个超级胖的人跟在
车后慢走？！好像是在跑步……
“快点！还有500米”蒋明坐在车上，叼根烟，像大老爷似的。“噔噔登~~~~噔噔登
~~~~~~~~”蒋明拿过手机，是张启凯的，犹豫了一下。
“喂？启凯，什么事？”
“没事就不能给你打电话了？”
“没有”蒋明感觉浑身别扭，曾经两个人怎么粘，怎么腻歪，甚至别人恶心的都要吐了，蒋
明也没感觉过不舒服。可是现在……
“今晚回来住吧……你都好长时间没有回来了，我买了你爱吃的菜……”
“恩。”接着就是两个人的沉默，电话里的沉默显得时间更漫长。
“那……那我挂了，我爱你明。”张启凯紧紧握着电话，眼圈有些发红，有些东西似乎过去
了，就再也找不回了。
“恩。”蒋明挂了电话，长呼一口气，猛的发现……与张启凯打电话……居然成了一种负
担，这个发现让他很苦恼，他们的爱……似乎有些东西变了……
噫？胖子呢？光顾着打电话，居然把胖子忘掉了，往后倒车，胖子正蹲在地上喘气。
“加油，还有不到200米了。”
“恩！”胖子用手支撑起身体，缓缓地站起来，继续向前移动。已经是深秋了，别人都套上
了毛衣，而胖子只穿了一个半截袖，和大运动裤衩。刚出来的时候还有些冷，可跑了一会儿，就
开始热的流汗。跑完整整5000米后，衣服裤子就被汗湿透了！用手都能拧出来水！原来在厂子的
时候虽然也干活，但只是在厂里搬搬东西，即使很沉，也不过几步路远，就算出去送货也是骑车
的。可今天跑5000米后，胖子彻底累的起不来了。
跑完步回来胖子几乎虚脱，对于普通人来说5000米不算什么，可对于一个400多斤的大胖
子，真是要了老命了，全身上下的肥肉压的他喘不上气来。到最后脚都抬不起来了。
“洗澡去。”蒋明停车回来就看见胖子像个门神似的坐在门口台阶上。
“不……不用了，我……我自己回房间……冲冲就行。”胖子实在是累的走不动了。